معرفی برنامه
*** این برنامه با IP ایران در دسترس نیست ***
یوگا و مدیتیشن یاد بگیرید و با انجام تمرینات روزانه از استرس و اضطراب رها شوید!
از جملات روزانه، ویدیوها، پادکستها و مقالههای سادگورو استفاده کنید و در انواع مختلف موضوعات راهنمایی بگیرید. با روشهای مدیتیشن سادگورو آشنا شوید و آنها را یاد بگیرید.
ویژگیهای برنامهی آموزش مدیتیشن Sadhguru – Yoga, Meditation & Spirituality
– ویدیوها، مقالات و پادکستهای سادگورو برای راهنمایی گرفتن در موضوعات مختلف
– تمرینات برای تقویت عضلات و سیستم ایمنی بدن
– یادگیری و راهنمای مدیتیشن طراحی شده توسط سادگورو
– رهایی از استرس و اضطراب و رسیدن به آرامش
راههای ارتباطی:
وبسایت: isha.sadhguru.org
فیسبوک: facebook.com/sadhguru
اینستاگرام: instagram.com/sadhguru
ایمیل: apps@ishafoundation.org
ارسال دیدگاه
دیدگاه کاربران
0